Consulter un psychologue est tout d'abord une démarche personnelle. il faut en avoir envie, ou en tout cas en ressentir le besoin, et souhaiter réaliser un travail sur soi. C'est à dire, cheminer dans ses pensées, ses angoisses, ses difficultés, etc.
Mais dans quel but ?
Nous traversons tous des moments plus difficiles que d'autres au cours de notre vie. Ces moments viennent parfois réveiller en nous des troubles plus ou moins profonds ou nous bloquer dans notre développement personnel. Le but de la psychothérapie est non seulement de dépasser ses difficultés, diminuer les troubles mais aussi et surtout de retrouver une qualité de vie satisfaisante.
